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    哺乳期上火了怎么办

    时间:2017-09-28 18:08

    代孕宝宝的出生虽然让妈妈非常的开心,可是后续的一些问题也是会让妈妈觉得非常的头痛的,特别的是对于现在这些年轻没有经验的妈妈来说,特别的容易在哺乳期出现上火的情况.

    如果新妈妈发现自己的舌头有发红的迹象,而且自己特别的容易心烦气躁的,睡觉的时候也是睡不安稳,总是容易做各种各样的一些梦,还特别的容易惊醒过来,小便也是非常的黄,还感觉到心门口渴的.当这些现象出来了之后,很大的可能就是新妈妈已经上火了,而且这种情况说明是心理面有火的.

    当新妈妈在哺乳期出现心上火的情况之后,可以喝一些降火的汤吃一些降火的食物,像莲子汤就是非常好的食物.

    如果新妈妈出现了眼干眼涩眼结膜眼以及分泌物增多,还有就是动不动就容易发脾气,这就是说明了新妈妈的肝有火的.出现这样的情况之后,新妈妈就可以多吃一点梨子,这对于去肝火是很有帮助的.

    如果新妈妈出现的是口臭或者是牙痛.大便干燥这样的情况,就说明了是胃有火的.这个时候就可以多喝一点绿豆粥,这对于去胃火是特别的有帮助的.

    如果新妈妈出现的是干咳无痰,或者是潮热盗汗以及痰少而粘.手足心热.翻来覆去的睡不着觉,这样的一些情况就说明是脾肺有火.想要去肺火可以喝一点猪肝汤.

    如果新妈妈出现头晕目眩以及腰酸背痛,耳鸣烦躁等症状,就说明是肾有火,喝喝猪腰子汤是一个不错的选择.

    哺乳期也是一个需要特别注意的事情,新妈妈在饮食方面也是需要加强营养,但是都要以清淡为主,一些辛辣生冷的食物都是需要少吃的.

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