代怀孕零风险_代怀哪里好_试管婴儿胚胎移植后 你的冰箱里该放哪些吃的

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试管婴儿移植后饮食一定要合理的进行安排，这样的话才可以让胚胎的着床和发育变得更加顺利。而在试管婴儿移植后，女性到底应该多吃一些什么呢，下面我们一起了解一下，试管婴儿胚胎移植后的女性，冰箱里到底储存了一些什么食物给大家做个参考。

首先强调一点，冰箱是用于保鲜存储，冰箱里刚刚拿出来的食物不可以马上就使用，要加工、加热一下再吃。生冷食物不适合胚胎移植后的女性的。可以多吃一些蔬菜和富含蛋白的食物，辛辣刺激性的食物最好不要有，抽烟喝酒，要避免。大补的食材也适合胚胎移植后的你。

　1、营养均衡

可以吃一些谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等这些食物尤其是要懂得均衡的摄入，要能够保证日常饮食的丰富性当然还有多样性。

2、优质蛋白要足量供应

如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等这些优质蛋白是身体所必须的。饮食方面需要特别的注意补充含钙量比较高的食品，

3、适当增加一些具有热量的食物

如果是刚刚移植完，或者怀孕的初期要知道孕妇初期(1-3个月)的时候是不需增加热量的摄取，而到了孕中期的时候，则可以适量地吃一些含热量比较高的食物，像鱼油、蛋黄、或者是菜籽油等这些。

　4、确保无机盐、维生素的供给

多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，如果已经怀孕了，那么，呕吐的症状如果非常严重的话更应该适当多吃。

　5、补充叶酸

叶酸，常温保存就可以，这里我们也提一下，叶酸又称维生素B9，可以很好的预防胎儿神经管畸形。叶酸能够从食物当中进行补给，像绿叶的蔬菜当中就含有的叶酸量，而且含量还比较高;而且也可以从补充剂当中来获取。

6、科学饮食

还应该注意的是要少量多餐，而且饮食烹调一定要注意清淡，如果避免进食那些过度油腻和刺激性非常强的食物，像酒类、咖啡、以及香烟等这些也应该避免摄取。

　7、慎吃进补食材

再重申一下，对于人参、燕窝、虫草等这些中药材因为性质各不相同，对于孕妇体质方面也死因人而异的，无论如何，我们建议大家不要盲目去进补，应该是听取医生的指导意见来科学合理的饮食。

胚胎移植是试管婴儿操作的最后一步了，成败在此一举。但胚胎移植并不是100%成功着床并发育，如果遭遇失败，有的人可能直接放弃(非常可惜!)，还有的人重振旗鼓，小喜建议移植失败的朋友可以从以下3个方面做起：

1、尽可能找到失败原因

试管婴儿成功率受多方面因素的影响，比如年龄、胚胎质量、卵巢功能、子宫环境以及生殖中心技术水平等等，这些因素都有可能导致试管婴儿胚胎移植失败

，建议

积极与医生沟通，做好检查，准备下一个周期。

2、调整心情

良好心态也是试管婴儿成功率重要的影响因素之一，心态情绪不仅影响患者的行为，还影响着患者的生理健康，为了下次的成功，请尽快调整好心态。

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3、重新移植或是重新取卵

如果患者有冷冻胚胎，医生会根据患者的情况制定冻胚移植方案，进行重新移植准备;如果患者没有冷冻胚胎，想要再次进行试管婴儿胚胎移植，就需要重新进行取卵周期。

试管婴儿助孕也会遇到生化妊娠，偶尔的生化妊娠在某种意义上是一种自然选择。擦肩而过的宝宝，物竞天择，不必有什么遗憾。

只有坚持，才可能收获下一次的成功，失败了不要气馁，再接再厉，努力的人更容易收获好孕气~

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