代怀孩子_爱心代怀网_喝咖啡的好处和坏处大对比，爱喝咖啡的人最好来看看

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喝咖啡的好处和坏处大对比，太详细了，看看涨知识。

咖啡是世界三大饮品之一，深受世界各地人们的喜爱，在白领小资一族中

尤其

受欢迎。

在咱们中国，年轻人似乎更喜欢喝咖啡而不是喝茶。

大城市的街头巷尾，咖啡厅是最常见不过的了，一到周末或者晚上，里面坐满了年轻人。而在城市中心的高档写字楼“大厂”，茶水间里几乎都备着数种品牌的浓缩咖啡或者是咖啡机，成了年轻职员休憩聊天的美好之处。

既然大家这么爱喝咖啡，是不是对咖啡的

好处和

坏处都有所了解呢？

调查发现，并非如此。很多人只是觉得咖啡味好，爱喝就足矣，还管什么

好处和

坏处呢？

其实，了解喝咖啡的好处和坏处并

不是没

有用处，知道好处可以让你在与他人品咖啡时聊天多一些话题，而知道坏处则可以让你采取一些措施有效规避相应的坏处。

所以，小编建议大家来看看以下“喝咖啡的好处和坏处大对比”，太详细了，看看涨知识。

一、喝咖啡的好处

1）降低痛风发作风险

最近，日本的防卫医科大学和大阪大学的联合团队经过科学研究，对15万个研究对象的数据分析后，证实喝咖啡有助于降低人体患痛风的风险。在他们的研究报告中，明确指出1周内每多喝一天咖啡，就能降低大概25%的痛风风险。

2）提神醒脑

咖啡中有咖啡因，能让人兴奋，起到提神醒脑的作用，所以喝咖啡可以让人保持良好的精神状态，加班干活体力充沛，这有可能就是大厂在茶水间配备咖啡的原因了吧！

3）降低心血管疾病风险

对于没有心血管疾病史的人来说，常喝咖啡有助于降低心血管疾病。不过对于有心血管疾病史的人来说，就不宜喝咖啡了，否则可能会刺激心血管，导致血压骤然升高，出现身体方面的不适症状。

二、喝咖啡的坏处

1）肥胖

许多咖啡都加了糖浆和奶油，经常喝的话很容易发胖。肥胖不利于身体健康，甚至可能会诱发一些疾病。要想避免因喝咖啡而肥胖，可以减少摄入量，尽量选择不加糖浆和奶油的咖啡。

2）影响睡眠

睡前喝咖啡，会让人大脑兴奋，影响睡眠。所以睡前尽量不要喝咖啡，本身睡眠质量不高的人也尽量远离咖啡。

3）增加骨质疏松的风险

长期大量喝咖啡容易使人体内的钙质流失，增加骨质疏松的风险。本身体内缺钙的人（比如老年人）就要少喝或者不喝咖啡为妙。

4）影响胃肠溃疡愈合

有胃肠道溃疡的人不宜喝咖啡，否则可能会让溃疡迁延难愈合。

5）让牙齿变黄

一口白牙会给颜值加分，要想拥有一口白牙就要少喝咖啡。你知道吗，经常喝咖啡，其所含的单宁酸会让你的牙齿慢慢变黄。

6）诱发过敏

对于那些有过敏史的人群来说，喝咖啡可能会因身体对咖啡过敏而导致出现一些不适的过敏症状。

看完喝咖啡的好处和坏处，你是怎么想的呢？

用果纳芬促排一般比较常见的副作用主要有注射部位红肿、疼痛、肿胀等，还有头痛、四肢无力、恶心、呕吐、腹部痛性痉挛和气胀等。比较少见的副作用主要有呼吸困难、血栓形成、轻至中度卵巢过度刺激综合症等等。这些副作用其实大多都是可以规避的，只要医生能精准的控制药物用量，患者能清楚了解并谨记打果纳芬期间注意事项，像不吃胀气、辛辣生冷的食物，不做剧烈运动，不同房等等，就能有效减小副作用出现的几率。

果纳芬是重组人促卵泡激素，用该药物促排一般需要8-13天左右，并且每天需要在同一时间注射，而临床上推荐的果纳芬最佳注射时间是在每天上午，每天打针时间误差应控制在2个小时内这样效果是最好的。

果纳芬属于注射用重组人促卵泡激素，属于激素一种，为处方药物，适用于不排卵患者，多囊卵巢综合症患者等等。注射该药物期间部分患者可能会出现以下副作用：

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1.常见的副作用是卵巢囊肿，轻度至重度的注射部位反应，比如疼痛，红肿、淤血、肿胀和注射部位不适，少部分人也有头痛症状；

2.还有可能导致轻到中度的卵巢过度刺激综合征，引起腹痛和胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻、腹部痛性痉挛和胀气；

3.也有极少部分人可能引起严重的卵巢过度刺激综合症，引起卵巢扭转，血栓栓塞，轻度全身过敏反应，如红斑，皮疹，面部肿胀等症状。

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