国内供卵试管民营医院&买卵做什么&晒太阳睡觉对身体好吗

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晒太阳睡觉对身体不好，会影响褪黑素分泌、使人缺氧等。

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1.影响褪黑素分泌：人脑中的松果体分泌一种褪黑素，能抑制精神亢奋，并使人昏昏欲睡，因而能够安眠。褪黑素是在没有光线的昏暗环境下，由人体分泌出来，而引发人的睡意。睡眠中有光线，不论是太阳光还是人工光，都不利于人体内分泌正常工作，所以晒太阳睡觉对身体不好。

2.使人缺氧：晒太阳时候，皮肤表面温度上升，毛细血管就会舒张，以散热，体内循环血液就会减少;再加上人躺着不运动，心率也慢，就导致脑子里血进去的少，会因为缺氧而想睡觉。

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